市疾控中心:保持手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒最有效措施
“前一天還好好的,第二天吃了早飯就開始吐,一天了基本沒怎么吃東西,人都軟綿綿的沒有精神。”近日,3歲的麗麗因為一進(jìn)食就嘔吐不止被家人送往醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生診斷感染了諾如病毒。隨著秋冬季節(jié)的到來,諾如病毒進(jìn)入感染高發(fā)期,市疾控中心提醒,諾如病毒引發(fā)的胃腸疾病屬于自限性疾病,多數(shù)患者發(fā)病后2天至3天即可康復(fù)。但對于嬰幼兒、老人,特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人,可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀,應(yīng)及時治療。
市疾控中心工作人員介紹,諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒,諾如病毒急性胃腸炎全年均可發(fā)病,秋冬季高發(fā),又名“冬季嘔吐病”。諾如病毒潛伏期通常為24小時至48小時,一般最短12小時,最長72小時。感染諾如病毒后最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、惡心,或伴有發(fā)熱、頭痛等。兒童患者嘔吐、惡心多見,成人患者以腹瀉為多,嘔吐少見。
“直接接觸病毒感染者或間接接觸被病毒污染的物體表面(如未做有效防護(hù)處理病人的嘔吐物或排泄物、與病人分享食物或共用餐具)均有可能感染。”市疾控中心工作人員介紹,食用或飲用被病毒污染的食物或水也可感染諾如病毒。此外,病人的嘔吐物、糞便中含有大量病毒,可形成病毒氣溶膠傳給他人。
目前,諾如病毒急性胃腸炎沒有特效藥物,以對癥治療為主。日常生活中注意預(yù)防即可,尤其是勤洗手和對嘔吐物的規(guī)范處置非常重要,否則就會有感染風(fēng)險。“日常生活中要保持良好的飲食習(xí)慣。不吃沒熟的食物,如海鮮、沙拉類,不吃變質(zhì)、不潔、生冷、生腌食物,食物需要至少煮沸15分鐘至20分鐘后才可放心食用。飲水要喝開水,不喝生水。”市疾控中心工作人員提醒,預(yù)防諾如病毒還要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。堅持勤洗手、勤剪指甲。進(jìn)食或處理食物前、如廁后,都應(yīng)用肥皂及清水洗凈雙手。處理嘔吐物或糞便后須徹底洗凈雙手。不去人群密集的公共場所,減少感染的機(jī)會。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的患者,應(yīng)盡早到各醫(yī)院的腸道門診就診,不要跟親朋好友接觸。堅持鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力。
“手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制傳播的最有效措施。”市疾控中心工作人員表示,諾如病毒是親水性病毒,75%的酒精不能將其殺滅。速干免洗手消毒液或酒精濕巾擦手也不能預(yù)防諾如病毒感染,最有效的辦法是用流動的水和洗手液洗手,保持勤洗手的好習(xí)慣。如果感染了諾如病毒,孩子嘔吐、腹瀉后的污染物品和場所要及時用含有效氯1000毫克/升的消毒液進(jìn)行清洗和噴灑。消毒人員要佩戴好口罩和手套,做好個人防護(hù),家里及時開窗通風(fēng)。
來源:閩東日報記者 陳薇
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