屏南：弘揚(yáng)傳統(tǒng)武術(shù)文化，做強(qiáng)身健體好少年
為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，強(qiáng)健青少年體魄，培養(yǎng)意志品質(zhì)，7月26日，屏南縣佳洋社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展“傳統(tǒng)武術(shù)展風(fēng)采，強(qiáng)身健體添活力”主題活動(dòng)。
小朋友們學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作。陳映璇 攝
中華武術(shù)，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。武術(shù)不僅是強(qiáng)身健體的重要方式，也是中華絢爛文化的重要組成部分。志愿者結(jié)合PPT向孩子們介紹了武術(shù)文化、武術(shù)禮儀以及對(duì)身心健康的促進(jìn)作用；深入淺出的講解帶領(lǐng)孩子們回顧中華武術(shù)的發(fā)生和發(fā)展過程，感受傳統(tǒng)武術(shù)文化，感悟武術(shù)中所蘊(yùn)涵的自強(qiáng)不息、積極進(jìn)取的民族精神，引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成刻苦、勇敢、堅(jiān)韌的良好品質(zhì)。
隨后，志愿者帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行充分的熱身之后學(xué)習(xí)了拳、掌、勾三種手型以及弓、馬、仆、虛、歇五種步型，簡要講解了“五步拳”的歷史淵源、主要特點(diǎn)和基本技法，演示了預(yù)備式、弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步架打、歇步蓋打等主要招式。孩子們?cè)谥驹刚叩哪托闹笇?dǎo)下反復(fù)練習(xí)，很快就掌握了動(dòng)作要點(diǎn)。孩子們一招一式都打得有模有樣，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，充分展現(xiàn)了朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌。
此次活動(dòng)的開展，激發(fā)了青少年對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的熱愛，倡導(dǎo)了綠色健康的生活方式，有效促進(jìn)轄區(qū)青少年健康快樂成長。
來源：寧德文明網(wǎng)、屏南縣文明辦
編輯：林宇煌
責(zé)任編輯：林宇煌
