在第113個(gè)“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)來(lái)臨之際，閩東醫(yī)院組織開(kāi)展以“科普促健康 攜手向未來(lái)——護(hù)佑女性健康相伴”為主題的系列健康科普活動(dòng)。

4月29日下午，閩東醫(yī)院舉辦護(hù)理科普演講比賽。來(lái)自各臨床科室的護(hù)理人員以關(guān)愛(ài)女性健康、老年人常見(jiàn)病的預(yù)防、保健和科學(xué)用藥等為題，用生動(dòng)形象的語(yǔ)言、貼近實(shí)際的案例進(jìn)行精彩的演說(shuō)，既有理論高度，又有實(shí)踐深度。共有46個(gè)作品參加比賽，經(jīng)過(guò)緊張激烈的角逐，最終選出12個(gè)優(yōu)秀科普作品。本次比賽展現(xiàn)了閩東醫(yī)院護(hù)理人員在健康科普領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，充分發(fā)揮了護(hù)理團(tuán)隊(duì)在提升全民健康意識(shí)、促進(jìn)全民健康水平中的重要作用。

5月6日上午，閩東醫(yī)院護(hù)理科普教育基地醫(yī)護(hù)人員來(lái)到福安市老年大學(xué)開(kāi)展健康科普活動(dòng)。護(hù)理學(xué)科主任護(hù)師詹陳菊為學(xué)員們帶來(lái)了《老年人靜脈血栓的預(yù)防》健康科普講座，以通俗易懂的語(yǔ)言和形象生動(dòng)的動(dòng)畫(huà)視頻，詳細(xì)講解了深靜脈血栓形成的過(guò)程及預(yù)防措施，提高老年人預(yù)防深靜脈血栓的意識(shí)和能力，并現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)女性學(xué)員使用彈力帶進(jìn)行鍛煉，預(yù)防血栓、增強(qiáng)身體功能。護(hù)理科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)為學(xué)員們提供了耳穴埋豆的中醫(yī)特色護(hù)理體驗(yàn)、免費(fèi)測(cè)血壓、測(cè)血糖、專(zhuān)科健康咨詢(xún)等服務(wù)，幫助老年人及時(shí)了解自身健康狀況，做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，并耐心細(xì)致地為他們解答關(guān)于慢性病管理、營(yíng)養(yǎng)飲食等方面的疑問(wèn)，引導(dǎo)大家養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，預(yù)防并減少疾病的發(fā)生。

5月6日下午，護(hù)理科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)在閩東醫(yī)院產(chǎn)科病房大廳組織開(kāi)展“導(dǎo)樂(lè)球操助分娩”活動(dòng)。導(dǎo)樂(lè)球是一種輔助分娩的工具，可幫助孕婦采取舒適的體位、姿勢(shì)，促進(jìn)胎兒下降和宮口擴(kuò)開(kāi)，在分娩中使用柔軟彈性的導(dǎo)樂(lè)球，可以按摩盆底組織，緩解產(chǎn)程中的疼痛癥狀?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，產(chǎn)科主管護(hù)師李春容為準(zhǔn)媽媽們示范了導(dǎo)樂(lè)球的正確使用方式，并講解導(dǎo)樂(lè)無(wú)痛分娩的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽們對(duì)自然分娩的信心。

5月7日，護(hù)理科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)再次走進(jìn)寧德市民族中學(xué)開(kāi)展科普宣講活動(dòng)，此次活動(dòng)旨在增強(qiáng)學(xué)校女生對(duì)自身健康的認(rèn)識(shí)，提高她們的健康保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。婦科副護(hù)士長(zhǎng)林露作《走進(jìn)青春期，你準(zhǔn)備好了嗎》科普知識(shí)講座。她結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)生動(dòng)有趣的實(shí)例，向同學(xué)們深入淺出地講解了青春期女生身體發(fā)育方面的特點(diǎn)、心理健康和性健康的相關(guān)知識(shí)，指導(dǎo)女學(xué)生們注意合理膳食、自我調(diào)節(jié)和釋放壓力、樹(shù)立正確的性觀(guān)念，提高自我防護(hù)意識(shí)。婦科主管護(hù)師陳幼芳作題為《宮頸癌和HPV疫苗知多少》的科普宣講，內(nèi)容涵蓋宮頸癌的發(fā)病原因、癥狀和預(yù)防措施，以及宮頸疫苗的相關(guān)知識(shí)等方面，引導(dǎo)女生要避免不良生活習(xí)慣，定期進(jìn)行篩查，積極參與疫苗接種。這場(chǎng)精彩且具有針對(duì)性的科普宣講得到了師生們的高度認(rèn)可，提高了女生的健康意識(shí)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供更多的支持和幫助。

閩東醫(yī)院作為全國(guó)護(hù)理科普教育基地及福建省護(hù)理科普教育基地，始終致力于提升民眾健康素養(yǎng)。此次系列活動(dòng)內(nèi)容豐富實(shí)用，精準(zhǔn)對(duì)接人民群眾的健康需求。未來(lái)，閩東醫(yī)院護(hù)理團(tuán)隊(duì)將繼續(xù)堅(jiān)持以公眾健康為中心，踐行健康科普理念，不斷探索和創(chuàng)新健康科普方式，豐富科普活動(dòng)內(nèi)容，為提高全民健康素養(yǎng)水平而不懈努力。

來(lái)源：閩東醫(yī)院 黃彩芳

編輯：陳景平

審核：劉寧芬 林珺